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婦科圣手教你如何保養(yǎng)卵巢,再多錢都買不到的經(jīng)驗

卵巢腫瘤是一種較為常見的婦科疾病,是女性生殖器常見腫瘤,其中以囊性卵巢腫瘤多見,有一定的惡性比例。很多人可能會好奇的是,一旦自身患上這一疾病,那么日常需要注意的保養(yǎng)都有什么呢?對此,中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師龍騰飛醫(yī)生作了以下簡單介紹。

1.良好的心態(tài):保持良好的心態(tài)對于任何疾病而言都是一劑良藥,因此,女性朋友們在確診卵巢囊腫的存在后,此時一定要注意保持自身較為良好的心理狀態(tài),此時只有注意把握良好的心態(tài),盡可能排解一些不良的情緒,才能夠盡可能提高自身機體的抗病能力,維持自身卵巢的正常功能,減少疾病進一步惡化。

2.良好的飲食習慣:飲食方面的必要注意事項對于患者疾病的恢復也是起到十分關(guān)鍵的作用。龍騰飛醫(yī)生提醒,在平時的生活中,此時應當要注意營養(yǎng)均衡的攝入,食物種類可以多樣,保證各種營養(yǎng)的供應。另外,避免攝入高激素類食物,中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品,使卵巢腫瘤呈高發(fā)性、年輕化趨勢也有可能有關(guān)。

3.良好的生活習慣:應當要保證自身較為良好的作息規(guī)律,特別是注意盡量避免進行熬夜,以免最終導致患者自身抵抗力的下降,不利于其病情的恢復。

對于有條件的話,存在有卵巢囊腫情況的女性患者,還應當要定期進行疾病的檢查,以便更好把握自身病情的發(fā)展狀況,除此之外,還應當要注意做好飲食方面的相關(guān)工作,多吃一些對于卵巢保養(yǎng)有作用的食物,以輔助病情的治療。

簡而言之,對于患上卵巢囊腫的女性而言,其此時應當要注意做好上述的保養(yǎng)工作,在日常的生活中,一旦發(fā)現(xiàn)自身身體存在有相應的不適狀況時,此時則應當要及時到醫(yī)院里進行婦科疾病的相關(guān)檢查,爭取早日進行對癥的治療,從而恢復身體健康。

指導專家:龍騰飛醫(yī)生,中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師。

專長:月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科良性疾病,婦科內(nèi)分泌疾病,盆底功能障礙性疾病。如多囊卵巢綜合癥等內(nèi)分泌疾病,子宮肌瘤等婦科良性疾病,漏尿、子宮脫垂等盆底疾病的手術(shù)及康復治療。

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