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黃海 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科
前列腺是人體的重要的器官，尤其是對(duì)男性朋友，所以在日常生活當(dāng)中，前列腺的保養(yǎng)是非常重要的。使用過(guò)程中一定不要把它過(guò)度使用。因此，我們采訪了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科的黃海主任醫(yī)師。
黃海醫(yī)生告訴我們，對(duì)前列腺的保養(yǎng)，第一是要有規(guī)律的性生活，長(zhǎng)期沒有性生活，對(duì)前列腺也是不利的，本身分泌的一些前列腺液無(wú)法排出，對(duì)前列腺也會(huì)有些影響，所以需要有規(guī)律的性生活。規(guī)律性生活怎么來(lái)規(guī)律，建議一般是根據(jù)身體的需要，有的人可能每周3到4次，4到5次，根據(jù)不同年齡段，不同的人的特異性，來(lái)進(jìn)行規(guī)律的性生活，之后一定要減少受外界異性的刺激，比如看一些AV或者是手淫，過(guò)度手淫等等，這對(duì)前列腺都會(huì)引起的反復(fù)充血，也不利于前列腺炎，前列腺的保養(yǎng)。
另外一種是不要久坐，久坐之后盆底反復(fù)充血，就會(huì)引起前列腺的一些炎癥，會(huì)誘發(fā)出來(lái)。
在日常生活中，男性朋友可以多去站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，多去運(yùn)動(dòng)一下，提高整體的一些免疫力，同時(shí)還有一些生活規(guī)律，晚上不要去熬夜看一些其他的東西。同時(shí)，還是建議大家保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多參加健身運(yùn)動(dòng)和戶外登山等，保持健康的性生活習(xí)慣，不要濫交。這些不僅對(duì)前列腺的保養(yǎng)有所幫助，同時(shí)也對(duì)自身的精神狀態(tài)和生活起居有所裨益。
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前列腺保養(yǎng)
徐清偉 主任醫(yī)師
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前列腺保養(yǎng)如何做
黃海 主任醫(yī)師
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前列腺保養(yǎng)可以多吃哪些食物
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前列腺增生要切掉前列腺嗎
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前列腺的保養(yǎng)
前列腺是男性生殖系統(tǒng)的附屬腺，是附屬腺中最大的實(shí)質(zhì)性器官。其由前列腺組織和肌組織構(gòu)成。它的大小、功能很大程度上依賴于雄激素，其形狀和大小均似稍扁的栗子，但它是不成對(duì)的實(shí)質(zhì)性腺體，在人體中位于膀胱與尿生... 詳細(xì)»
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前列腺怎么保養(yǎng)按摩
前列腺按摩保養(yǎng)的方法有很多種，其主要適用于反復(fù)發(fā)作的慢性前列腺炎。需要患者保持側(cè)臥膝胸位，術(shù)者佩戴好無(wú)菌手套，將石蠟油涂在手套上，輕輕反復(fù)刺激患者肛門。待其收縮敏感性降低后再以食指輕柔插入肛門，進(jìn)入直... 詳細(xì)»
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前列腺怎么按摩保養(yǎng)
前列腺的保養(yǎng)按摩，即通過(guò)按摩前列腺進(jìn)行前列腺保養(yǎng)的方法，是現(xiàn)在流行的前列腺保養(yǎng)方式，既有對(duì)前列腺疾病的輔助治療的作用，也有很好的前列腺維護(hù)的效果，受到越來(lái)越多的男性朋友的歡迎。 詳細(xì)»
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前列腺保養(yǎng)按摩是什么
前列腺是男性身體中一個(gè)較為重要的器官，前列腺也是一個(gè)容易患病的部位，前列腺的疾病呈現(xiàn)年輕化和高發(fā)病率的趨勢(shì)，因此男性的前列腺需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，避免造成前列腺的疾病。如果患有前列腺疾病的人群，則需要及... 詳細(xì)»
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spa前列腺保養(yǎng)怎么做
病人在前列腺spa按摩前應(yīng)排空膀胱?；颊邞?yīng)取胸膝位，檢查者戴無(wú)菌手套，石蠟油潤(rùn)滑肛門，檢查者要輕揉患者肛門，待肛門松弛后，食指伸入肛門，先從前列腺左側(cè)向中間溝，自上而下、自外而內(nèi)橫行按摩3次，同法按摩... 詳細(xì)»
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