-
-
高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
出汗本來是人體一種正常的生理現(xiàn)象，是為了排出體內(nèi)的某些代謝廢物，對身體有好處。但是如果出汗過多，或者是動(dòng)不動(dòng)就出汗，可能身體出現(xiàn)了一些問題。
出汗過多可以分為兩個(gè)方面，從中醫(yī)方面來說：
1、氣虛
無論是哪個(gè)季節(jié)，什么天氣，在白天的時(shí)候輕微活動(dòng)或者不活動(dòng)也會出大量的汗液，可能是氣虛的問題。這些人一般身體比較虛弱，食欲差，抵抗力差，容易感冒。
2、“盜汗”
如果睡覺時(shí)候突然醒過來，而且全身大汗淋漓，一清醒汗液就停止分泌了。一般這類人會經(jīng)常有失眠，情緒不佳，口干舌燥的癥狀。有些心火旺盛，情緒暴躁的人也容易有這種出汗的情況。
3、“自汗”
如果處在于涼爽舒適的環(huán)境下，不運(yùn)動(dòng)，但是也會出汗，多半是缺少陽氣，身體比較虛弱無力，容易怕冷，并且容易感冒。
從西醫(yī)方面來說：
1、全身性疾病。
如果患有內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，或者一些感染病。可能會出現(xiàn)出汗的疾病，是因?yàn)樯眢w的調(diào)節(jié)功能下降，導(dǎo)致汗液分泌異常。一般要這些疾病受到控制的時(shí)候，出汗的情況才有所改變。
2、精神性出汗。
這是由于精神高度緊繃或者長期處于焦慮的情緒中，導(dǎo)致調(diào)節(jié)神經(jīng)失調(diào)所引起的。如果要控制的話要，可以服用一些鎮(zhèn)靜藥，但是只能暫時(shí)性的控制作用。
3、味覺性出汗。
這是一種生理現(xiàn)象。可能是吃了某些刺激性的食物，刺激了汗腺，導(dǎo)致大量出汗。這種情況一般可以不用治療。
出汗比較多需要注意什么？
1、不能夠直接大量脫衣服或者進(jìn)入涼爽的環(huán)境，要用毛巾擦汗，再用溫水沖洗。
2、要注意更換衣服，并且經(jīng)常洗澡，保持皮膚干燥。
3、隨身攜帶的首飾要經(jīng)常清洗，以免感染細(xì)菌。
4、要喝水，適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘氖澄?，例如檸檬，草莓，葡萄等水果?？梢詼p少汗液，防止口渴，增強(qiáng)食欲，還可以促進(jìn)消化。
5、平時(shí)要保持一個(gè)良好的心里狀態(tài)，減少自身壓力，多出去活動(dòng)活動(dòng)。一方面可以增強(qiáng)免疫力，一方面可以放松心情。
6、晚上要保持充足的睡眠。睡前可以喝杯牛奶，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以減少半夜驚醒的情況。
出汗如果長時(shí)間過于異常，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止疾病的產(chǎn)生。
-
-
女性老是出汗是什么原因
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
中醫(yī)對痛風(fēng)的解釋
趙威 主任醫(yī)師
-
-
肚子老是漲是脾胃虛寒的原因...
葉振昊 主治醫(yī)師
-
-
冬天腳老是出汗怎么辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
老是心悸出汗應(yīng)該吃什么調(diào)理
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 特需門診
擅長：患牙樹脂修復(fù)，樹...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 白內(nèi)障?、蚩?
擅長：擅長眼外傷和各種...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 白內(nèi)障?、蚩?
擅長：擅長各種類型的白...
-
-
武漢精神衛(wèi)生中心 專家門診
擅長：擅長抑郁癥、精神...
-
-
武漢精神衛(wèi)生中心 專家門診
擅長：主要臨床方向?yàn)榇?..
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 早期干預(yù)門診
擅長：早期起病的精神分...
-
熊祖?zhèn)?/b>
主任醫(yī)師
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 早期干預(yù)門診
擅長：對精神分裂癥早期...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 全科門診
擅長：齲病、牙髓病、根...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 老年疾病
擅長：常見精神障礙的診...
-
-
西安市第八醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 老年疾病
擅長：診治各種精神疾病...
-
-
西安市第八醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、糖尿...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
頭老是出汗的原因
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
女性老是出汗什么原因
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
女性老是出汗是什么原因
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
男性老是出汗是什么原因
-
-
關(guān)于出汗與排毒的關(guān)系，醫(yī)生是這樣解釋的
在生活中可能有人會認(rèn)為，機(jī)體通過大量的運(yùn)動(dòng)出汗，就可以排出自身體內(nèi)的大量毒素。因此，出汗越多證明體內(nèi)所具有的濕毒越多，但是實(shí)際上，這種說法是絲毫沒有科學(xué)依據(jù)的。人們的出汗過程其實(shí)是水份流失的過程，這時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
肺大泡分三種類型，這樣的才稱得上大，醫(yī)生的解釋很全面
一般而言，當(dāng)肺大泡擴(kuò)張膨脹到最大限度時(shí)，這樣的肺大泡就屬于巨型肺大泡了。 詳細(xì)»
-
-
尿蛋白居然是前列腺炎
如果患者患有前列腺的炎癥，如果尿中混入前列腺液或者精液，這時(shí)候是可以導(dǎo)致出現(xiàn)尿蛋白的，以及泡沫尿，所以建議患者出現(xiàn)這種尿的時(shí)候要予以重視，應(yīng)該即使得到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的相關(guān)檢查。能夠引起患者出現(xiàn)蛋白尿的疾... 詳細(xì)»
-
-
長不長命居然是由晚餐決定的？但如果晚餐這樣吃，你麻煩就大了
俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。吃的目的就是攝入足量的能夠維持人體正常生理活動(dòng)的食物，以滿足人體生長發(fā)育、抗衰防病、益智健腦的需要。所以，一日三餐都很重要。 詳細(xì)»
-
-
2歲幼兒出現(xiàn)腎結(jié)石！原因居然是家長這個(gè)行為導(dǎo)致
據(jù)新聞報(bào)道，哈爾病某醫(yī)院在上月中旬接診了25個(gè)月大的腎結(jié)石患者，情況比較罕見。該患兒在就診前因?yàn)闊o法正常小便，且哭鬧不止才被家長帶著前往醫(yī)院檢查。檢查結(jié)果讓醫(yī)生驚訝，該孩童腎部長了兩顆解釋，一顆1厘米... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號