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張云梅 副主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后抑郁是孕婦常見的心理疾病，治療不及時會對產(chǎn)婦身心健康造成極大的影響，還可以對孩子作出過激行為，甚至還會傷害孩子，所以廣大產(chǎn)婦要學會控制自己的情緒，調(diào)節(jié)產(chǎn)后心情，避免產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥狀。下面就來了解一下造成孕婦產(chǎn)后抑郁的原因有哪些？
1、懷孕期間經(jīng)常抑郁會導致產(chǎn)后抑郁，因為人的情緒變化需要一個過程慢慢累積，大多數(shù)孕婦從懷孕之后為了嬰兒健康著想，經(jīng)常壓抑自己的情緒，盡量減少不良情緒對胎兒的傷害，因此造成不良情緒無法釋放，日積月累之后產(chǎn)生心理負擔。分娩之后產(chǎn)婦會把不良情緒表現(xiàn)出來，表現(xiàn)為產(chǎn)后抑郁。在此提醒孕婦需要控制自己的情緒，心情不好的時候要通過正確的方式宣泄，避免積壓在內(nèi)心。
2、大多數(shù)女性因為第一次當媽媽，對孩子十分在意和照顧，過度關(guān)心會演變成過度擔憂，每天擔憂寶寶的健康問題以及發(fā)育情況，長時間精神過度損害，導致?lián)鷳n過度也有可能演變成抑郁癥。因此新手媽媽需要了解育嬰知識，學會科學照顧和培養(yǎng)寶寶，避免過度擔憂而誘發(fā)各種疾病。
3、孕婦分娩之后轉(zhuǎn)變?yōu)槟赣H，角色快速轉(zhuǎn)換也會導致許多女性無法適應，主要是因為母親需要對孩子格外照顧，許多不了解的知識都要慢慢學習，很容易造成女性心理負擔，從而導致抑郁癥發(fā)生。新手媽媽在備孕期間就要做好心里建設，準備好當媽媽，這樣在孩子降生之后才能得心應手，避免出現(xiàn)不適癥狀。
4、許多女性因為產(chǎn)后身材走樣，或者出現(xiàn)臃腫肥胖，很容易缺乏自信。對于愛美的女性來說，形象大幅度下降會導致心態(tài)的快速變化，很容易因為缺乏自信心而出現(xiàn)抑郁。當女性自信心受到傷害之后容易自卑，抑郁。為了避免產(chǎn)后身材問題導致抑郁，應該樹立信心，通過正確運動和飲食調(diào)節(jié)身體。
以上就是造成女性產(chǎn)后抑郁的幾大原因，克服這些困難能夠避免產(chǎn)后抑郁。除了對新生兒提供額外關(guān)心和照顧以外，還要呵護新手媽媽，照顧其情緒，樹立正確的心態(tài)。
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因為身體的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是非常常見的，這是身體出現(xiàn)的一種正常的反應，發(fā)病率還是很高的，一般都是產(chǎn)婦還沒有做好當媽媽的準備，所以會出現(xiàn)短暫的情緒不穩(wěn)... 詳細»
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無精打采，困倦，易流淚、哭泣。醫(yī)學數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。典型的產(chǎn)后抑郁癥于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可在3～6個月自行恢復... 詳細»
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產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)
產(chǎn)后抑郁是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的一些抑郁障礙，懷孕生子本是充滿歡欣喜悅的，可是有許多孕婦在孕期與產(chǎn)子后受到的待遇相差很大，于是心里產(chǎn)生了極大落差感，受到一些荷爾蒙變化的影響，又或是生產(chǎn)過程引起過度害怕驚... 詳細»
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產(chǎn)后抑郁的治療
產(chǎn)后抑郁常常建議患者和家屬住院治療。住院治療的原則是醫(yī)生給予藥物系統(tǒng)的治療，再加家屬的陪伴，再加醫(yī)生心里的解釋和支持。產(chǎn)后抑郁在現(xiàn)代精神醫(yī)學中多數(shù)認為它是一個雙向障礙，雙向抑郁發(fā)作的可能性比較大，所以... 詳細»
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產(chǎn)后抑郁癥的原因及預防
產(chǎn)后抑郁癥是指孕婦在分娩后因一系列因素產(chǎn)生情緒的抑郁、悲傷、哭泣、煩躁、易怒、甚至有自殺、自虐傾向的心理障礙。一般會在產(chǎn)后兩周出現(xiàn)，孕婦產(chǎn)生抑主要原因在于夫妻感情不和，家庭不美滿，孕婦產(chǎn)后受到冷落等。 詳細»
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