眾所周知，一個(gè)人壽命的長短會受到許多因素的影響，比如遺傳、飲食、運(yùn)動、免疫力等。并且，壽命較長或較短的人，往往會有一些明顯的表現(xiàn)。因此，平時(shí)需要多留意自己的身體變化。一旦察覺到某些異常的信號，就需要警惕起來，通過合理的方式進(jìn)行改善，這樣才可以保持身體健康，以免壽命縮短。
壽命不長的人，通常會有哪些明顯的特征呢？
1、消化能力差
據(jù)了解，一般壽命比較短的人，身體也會有一些明顯的特征，例如消化能力非常差。一個(gè)人消化能力的高低決定身體營養(yǎng)物質(zhì)是否供給充足，人在吃飯的過程中，食物需要經(jīng)過腸胃道消化。這樣才可以轉(zhuǎn)化成可以被人體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，供給各類營養(yǎng)物質(zhì)，滿足身體的需求。
但是，消化能力差的人，往往會出現(xiàn)消化不良，腹脹，腹瀉的情況。此時(shí)，除了影響消化之外，人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)無法完全吸收。如此一來，就會出現(xiàn)免疫功能下降，身體消瘦的情況，這些都會不同程度導(dǎo)致人的壽命縮短。因此，平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己的消化能力非常差，就需要通過合理的方式提高消化功能，這樣才能避免營養(yǎng)物質(zhì)缺乏導(dǎo)致機(jī)體健康出現(xiàn)問題。
2、免疫能力低
據(jù)了解，壽命比較短的人通常還會出現(xiàn)免疫功能下降的情況。因?yàn)橐粋€(gè)人免疫功能的高低，往往可以決定身體的健康程度。免疫功能比較強(qiáng)的人，身體對抗外來病毒入侵的能力也比較強(qiáng)，這樣就不容易受到各種病菌，細(xì)菌的侵犯而導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。
但是，部分人壽命比較短，免疫功能也非常差，容易在秋冬季節(jié)，流感階段等就患上感冒疾病，而且動不動就會出現(xiàn)身體不適，精神萎靡，疲勞乏力的情況，這些都和身體免疫功能下降有關(guān)。因此，如果察覺到自己免疫功能下降了，就需要通過合理的方式來增強(qiáng)免疫功能，這樣才能避免壽命縮短。
通過以上內(nèi)容了解發(fā)現(xiàn)，人生命的長短一般會受到多種方面因素的影響，而且壽命不長的人通常會有明顯的表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己的消化能力非常差，而且免疫功能下降明顯，那多半就和身體出現(xiàn)健康問題有關(guān)，這類人一般壽命也會比較短。因此，需要通過合理的方式來改善這些不良情況。
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