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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
如果想快速懷孕,需要男女雙方心理和生理都正常的情況下,男性睪丸可以排出正常的精子,女性的卵巢可以順利排出正常的卵子。在排卵期間男女同房后,精子可以到達(dá)卵子所在的位置并結(jié)合,正常組合后的受精卵可以成功植入子宮內(nèi)才能完成整個過程。怎樣才能懷孕?
1、選擇最佳的同房時間
一旦女性知道何時排卵,可以在這段時間安排同房,也就是從排卵前3天到排卵日這幾天。在排卵期間,最好每1~2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨的時候特別活躍,女性的體力在清晨的時候也最好,清晨是夫妻雙方精力最活躍的時間,因此更容易受孕。
2、同房后仰臥
在同房后防止精子外流,有助于提高成功的機(jī)會,讓精子到達(dá)卵子位置并使卵子受精??梢宰屌蕴幱谘雠P位。射精時,女性的臀部抬高,使精液盡可能地留在女性的陰道內(nèi)至少半小時后。
3、注意飲食,自然妊娠
男性缺鋅會讓睪丸激素分泌過低,從而減少精子的數(shù)量,所以男性日常飲食要多吃富含鋅的食物,如肉類,雞肉,海鮮和谷物,鈣和維生素D也可以幫助提高男性的生育能力,女性同樣也要注意營養(yǎng)的均衡,這樣才能讓身體的生殖細(xì)胞發(fā)育正常。
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張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
怎樣才能懷孕
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
怎樣才能容易懷孕
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
怎樣才能知道懷孕了
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董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
怎樣同房才能懷孕
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
怎樣才能健脾
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怎樣才能快速懷孕
保持愉悅心情、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、排卵期同房等能夠快速懷孕。1、保持愉悅心情:患者平時要放松心情,保持樂觀的心態(tài),有助于排卵更有規(guī)律,同時也能夠增加受孕的概率。2、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:備孕期間還要保持營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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怎樣才能容易懷孕
夫妻在準(zhǔn)備生孩子前有一段備孕期,備孕期的目的是為了能讓夫妻雙方調(diào)理身體,以更好的狀態(tài)來備孕。備孕期的準(zhǔn)備充足更容易懷孕,女性需要算好排卵期,時間、姿勢、次數(shù)和身體狀況都是決定懷孕的關(guān)鍵因素。雙方需要循... 詳細(xì)»
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怎樣才能知道懷孕
懷孕是備孕期婦女一直盼望的一件事,一般備孕期會選擇補(bǔ)充葉酸,并在排卵期安排性生活,增加懷孕幾率。正常情況下,受孕第9~11日即月經(jīng)周期第24日左右,便能通過早早孕試紙測定出來是否懷孕。為了準(zhǔn)確起見,建... 詳細(xì)»