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血壓高,還降不下來? 這四大常見原因,都會讓血壓飆高

眾所周知,現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了高血壓這種慢性疾病。一般來說,在高血壓的發(fā)展過程中,人的血壓就會異常升高,甚至帶來明顯的身體損傷。據(jù)了解,長期的高血壓容易導(dǎo)致人的血管變薄,甚至?xí)铀傺艿牟∽兒屠匣?,這樣出現(xiàn)其他嚴重疾病的概率就會增加。因此,出現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后,需要及時通過合理的方式來穩(wěn)定血壓,以免病情惡化。但是,會經(jīng)常出現(xiàn)高血壓降不下來的情況,需要引起重視,積極應(yīng)對。

血壓高,還降不下來,是怎么一回事?

1、錯誤用藥

生活中,部分人出現(xiàn)高血壓之后發(fā)現(xiàn)血壓高居不下,很有可能和錯誤用藥有關(guān)。并且,部分人使用降壓藥物來治療疾病時,沒有遵醫(yī)囑,通常胡亂用藥,沒有注意藥物的服用時間以及服用劑量。如果總是錯誤用藥,那很有可能會導(dǎo)致血壓高居不下,甚至出現(xiàn)血壓異常升高的情況。因此,在發(fā)現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后,一定要謹遵醫(yī)囑,按照醫(yī)生的正確指導(dǎo)來服用藥物治療疾病。

2、不注意飲食

發(fā)現(xiàn)了高血壓之后,需要通過合理的方式來穩(wěn)定血壓。如果發(fā)現(xiàn)自己的高血壓不受控制,需要看看是否和飲食不當(dāng)有關(guān)。因為部分人患上高血壓這種慢性疾病之后,依然沒有注意忌口,總是進食高熱量、高脂肪的食物。此時,人的體內(nèi)堆積太多脂肪物質(zhì),容易出現(xiàn)血脂升高的情況。而血液變得粘稠之后,人的血壓也會不同程度受到影響,甚至出現(xiàn)血壓升高的情況。因此,平時發(fā)現(xiàn)高血壓這種疾病后,應(yīng)該合理控制好個人飲食。

3、缺乏運動

出現(xiàn)高血壓之后,如果發(fā)現(xiàn)血壓長期升高不受控制,需要看看是否和缺乏運動有關(guān)。但是,部分人患上高血壓之后依然久坐不動,身體沒有任何的運動量來促進體內(nèi)脂肪物質(zhì)、糖類物質(zhì)的消耗,人就容易出現(xiàn)肥胖的情況。肥胖是加重高血壓的危險因素,如果總是缺乏運動,此時人的血壓就會升高明顯。

4、抽煙喝酒

在出現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后,通常需要保持健康良好的生活習(xí)慣了。如果此時還經(jīng)常抽煙喝酒,那多半會導(dǎo)致人的血壓持續(xù)升高。因為煙酒中含有較多的刺激性物質(zhì),而且容易降低器官功能。如果總是在發(fā)現(xiàn)高血壓之后依然抽煙喝酒,此時人的血壓就會不受控制而升高,高血壓病情就會惡化。因此,發(fā)現(xiàn)高血壓這種疾病后,需要及時戒煙戒酒,以免高血壓加重。

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