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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
肩周炎又叫肩關(guān)節(jié)周圍炎。肩關(guān)節(jié)周圍炎是一種常見病癥,其特征在于肩部疼痛和不方便的運(yùn)動(dòng),隨著疾病的進(jìn)展使肩關(guān)節(jié)的功能受到限制并且變得越來越嚴(yán)重。主要發(fā)病于50歲左右的中年人群,其中女性的發(fā)病率略高于男性,另外,體力勞動(dòng)者中發(fā)病更為常見。
一、肩周炎的癥狀
1、患者在起初,肩部有陣發(fā)性疼痛,隨著病情的嚴(yán)重,疼痛逐漸惡化或鈍痛,或刀切痛,并且持續(xù)存在。
2、氣候變化或疲倦后,疼痛往往加劇,疼痛可能是朝向頸部和上肢蔓延。
3、當(dāng)肩部意外碰撞或拉扯時(shí),往往會(huì)導(dǎo)致撕裂疼痛。
4、肩部疼痛輕,夜晚是這種疾病的主要特征,對(duì)氣候變化特別敏感。
二、治療肩周炎的方法
1、對(duì)肩周炎主要是保守治療。
2、口服消炎鎮(zhèn)痛藥,理療,部分關(guān)閉痛點(diǎn),按摩和按摩,自我按摩等綜合治療。
3、將手舉過頭頂,用對(duì)側(cè)手拉動(dòng)受影響的手,雙手拉雙手,雙手交叉拉,并用手幫助患側(cè)。
4、驅(qū)動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng),每小時(shí)堅(jiān)持約10分鐘在疼痛逐漸緩解后,并增加運(yùn)動(dòng)范圍。在疼痛緩解之前,肩部活動(dòng)的目的就會(huì)恢復(fù)。
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