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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
自然分娩，是指在具有安全保障的情況下，一般不加以人工干預手段，讓胎兒從陰道娩出的分娩方式。自然分娩的基本條件是決定分娩的三個因素：產(chǎn)力、產(chǎn)道及胎兒都正常并且三者相適應(yīng)。若想自然方式分娩的孕婦，在懷孕期間應(yīng)做相應(yīng)的檢查，并去了解生產(chǎn)的全過程，以便醫(yī)生了解孕婦與胎兒的情況。
一、自然分娩的好處
1、有助于新生兒建立正常呼吸。在陰道分娩時，胎兒頭部在擠壓的作用下致使頭部充血，刺激胎兒呼吸中樞，有利于新生兒出生后快速建立正常呼吸。
2、有助于子宮的恢復。由于分娩時產(chǎn)生的陣痛能夠使子宮上段變厚，下段變薄，宮口增大，故而在產(chǎn)后子宮收縮力會更強。
二、自然分娩的注意事項
1、在孕期時要注意飲食均衡與食品衛(wèi)生，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多補充維生素，多吃蔬菜水果。忌辛辣油膩食物，不可抽煙喝酒以及大量飲咖啡。
2、可適當做運動，運動前應(yīng)做好熱身準備，運動過程中不可過于劇烈，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行運動。
3、保持愉悅心情，對自然分娩要有信心，不可過于緊張或者憂傷。
4、定時做產(chǎn)前檢查，以便醫(yī)師了解情況。
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