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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
早孕(早期妊娠)指懷孕的時間在懷孕13周末之前稱為早孕。胚胎在此時會急劇改變發(fā)展。約有半數(shù)婦女在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱為早孕反應(yīng)。這種早孕反應(yīng)在12周左右自行消失。
一、早孕的日常護理
1、分餐多吃，多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅干或者晚上吃點小吃都會有所幫助。但是兩餐之間間隔太長，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油膩的食物都會誘發(fā)孕婦的惡心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含復(fù)合碳水化合物的食物都很易于消化。
3、多吃姜。孕婦可以多吃一些姜片，或者喝一點姜茶有好處。
4、注意補充維生素B6。維生素B6能有助于減輕惡心。
5、嘔吐比較嚴重，,建議盡早到醫(yī)院檢查，可以補點營養(yǎng)液等。
二、早孕的癥狀
1、停經(jīng)
停經(jīng)是妊娠早期最早和最重要的信號，對于一直有正常月經(jīng)周期的女性朋友，如果月經(jīng)期超過10天停止，就應(yīng)該考慮懷孕的可能性，如果月經(jīng)超過2周，需要去醫(yī)院檢查病因。
2、生理變化明顯
懷孕5~6周后，更多女性會出現(xiàn)頭暈，疲勞，嗜睡，流涎增加，食欲不振，惡心和嘔吐。嘔吐發(fā)生在早晨或空腹。
3、飲食習(xí)慣突然改變
有些女性朋友特別喜歡在懷孕后吃酸性，辛辣或冷食，并對一直喜歡的肉類產(chǎn)生惡心和干嘔的反應(yīng)。
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