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曾參軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 足踝外科
踝關(guān)節(jié)扭傷俗稱“崴腳”，該類關(guān)節(jié)損失是最為高發(fā)的運動損傷。一般來講，腳踝損失往往為意外的損傷。具體來講，踝關(guān)節(jié)損失究竟是一種怎樣的情況呢?
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任醫(yī)師曾參軍教授介紹，踝關(guān)節(jié)扭傷大約占到了踝關(guān)節(jié)損傷的75%左右。在多數(shù)情況下，損傷的發(fā)生往往是由于機體的足尖向內(nèi)過度內(nèi)翻導致的。相比較之下，機體相對薄弱的踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶更為容易發(fā)生損傷的情況，而其較粗的踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶發(fā)生的損傷則較為少見。值得注意的是，根據(jù)機體受損的程度不同，部分患者的韌帶還可能會發(fā)生撕裂的情況，最終導致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
曾參軍教授提醒，需要明確的是，如果患者此時還伴有跟腓和距腓后韌帶損傷情況，甚至是發(fā)生了關(guān)節(jié)囊的撕裂，則屬于較為嚴重的損害?；颊邆儜斠Y(jié)合實際，從而進行進一步的診斷。
要想避免崴腳情況的發(fā)生，就應當要學會在運動前做好熱身的工作，使得其身體的各個關(guān)節(jié)都可以做好充分的活動。這是很多人都容易忽視的一點，也是導致機體受傷情況容易出現(xiàn)的點。其次，一定要避免過度疲勞，在機體高度疲勞的情況下再繼續(xù)運動，關(guān)節(jié)疲勞就容易導致受傷情況的發(fā)生，因而崴腳也常在這個時候容易出現(xiàn)。
對于嚴重踝關(guān)節(jié)扭傷的患者而言，應當要盡可能及時就醫(yī)，咨詢專業(yè)學科的足踝外科醫(yī)生。與此同時，還可以借助必要的檢查以更好明確其機體的損傷程度，以最終確定是否進行手術(shù)的治療。
指導專家：曾參軍，醫(yī)學博士，留美博士后，南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任，創(chuàng)傷骨科副主任，主任醫(yī)師，碩士研究生導師。
專長：3D打印骨科精準微創(chuàng)治療，足踝畸形矯形、足踝傷病、大段骨缺損、骨髓炎、骨不連、嚴重骨盆髖臼骨折、四肢多段粉碎骨折、關(guān)節(jié)周圍復雜骨折、老年骨折疏松骨折微創(chuàng)治療等各種畸形矯形臨床經(jīng)驗豐富。
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