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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
臉部是人們身體重要的部位。隨著人們的生活質量的不斷提高，許多人開始重視對自己臉部的保養(yǎng)。清潔臉部是保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)之一。洗臉是為了洗掉附著在臉部皮膚的多余油脂、灰塵或化妝品等。若臉部的清潔不夠到位，容易導致面部毛孔堵塞，引起起痘、長閉口、膚質變差等后果，所以正確的洗臉方式是十分重要的。
洗臉時的步驟即注意事項
1、先用溫水打濕面部肌膚。
2、將潔面產品在手掌上揉出豐富的泡沫，再講泡沫涂抹在臉上，進行清潔。在使用潔面產品時，一定要將洗面產品揉出泡沫再涂抹在臉上。直接將洗面產品涂抹于臉上，可能會對肌膚造成一定的刺激。
3、清潔時，按照從下至上的順序，將臉部進行清洗。人臉部的T區(qū)是最容易出油的地方，此區(qū)域應進行重點清洗。要達到清潔效果，則清洗時間應在3分鐘左右。同時還應注意洗臉時的水溫應當適宜，不要過高或者過低，否則會對臉部肌膚造成刺激。
4、清潔完后，擦拭停留在臉部多余的水分，在有條件的情況下，可在臉部涂抹一些保濕類產品，對臉部進行保濕，會有更好的保養(yǎng)效果。
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