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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰，是一種治療胃燥，停滯，胃陰虛的保健方法。胃部灼痛或胃部不適，脹氣，胃痛，易饑，大便干燥，口干舌燥，舌苔紅少，脈搏數(shù)等癥狀。胃部不適，依靠七分養(yǎng)胃，三分治療。七分養(yǎng)胃應(yīng)該在三分治療的基礎(chǔ)上進行。經(jīng)過綜合檢查和診斷，進行系統(tǒng)治療，并將進行心理方面的調(diào)養(yǎng)，以達到理想的治療效果。
養(yǎng)胃的食物
1、蘑菇屬于菌類，其味甘，平，入胃，潤肺，有加強胃和脾的功效。而且蘑菇還具有強化脾臟和開胃，治療消化不良的作用。
2、銀耳，扁平，進入胃，大腸，有滋補身體，潤肺和滋養(yǎng)胃的功效。
3、可以舒緩胃的熱帶水果還有木瓜。木瓜含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白質(zhì)的吸收，從而減輕消化不良和胃炎。木瓜也是建脾胃，治胃痛的好食物。
4、花生這是一種可以修復(fù)胃粘膜的養(yǎng)胃食品?；ㄉ秤昧繎?yīng)保持在一個低水平的狀態(tài)下，以免過量攝入熱量。而且，花生最好生吃，飯前吃4到6粒是比較好的。
5、小米，被稱為米黃金，小米粥具有溫胃和安神的功效，所以在早上喝一碗小米粥，再食用一個饅頭，對緩解胃痛有很好的療效。
6、平時注意腹部的保暖，不能有著涼或者吃辛辣刺激的食物。
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胃疼吃什么食物養(yǎng)胃
邢龍 副主任醫(yī)師
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慢性胃炎吃什么食物可以養(yǎng)胃
李敏 主任醫(yī)師
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吃什么食物可以養(yǎng)胃護胃
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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喝酒后吃什么養(yǎng)胃
方霖 主治醫(yī)師
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養(yǎng)胃的食物有哪些
方霖 主治醫(yī)師
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喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
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吃什么食物養(yǎng)胃
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怎么養(yǎng)胃吃什么食物好
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保養(yǎng)胃要吃什么食物
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃什么食物養(yǎng)胃又補胃
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養(yǎng)胃食物有什么
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吃什么食物養(yǎng)胃
養(yǎng)胃是指通過飲食調(diào)養(yǎng)、保護胃黏膜，提高胃的消化功能，預(yù)防和治療胃部疾病。以下是一些常見的能夠養(yǎng)胃的食物：1.溫和易消化的食物：如米飯、面食、草魚、雞肉、鴨肉、鴿肉、瘦肉等是溫和易消化的食物，對胃黏膜刺... 詳細»
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胃最怕吃什么食物？吃什么食物養(yǎng)胃？
胃是一個十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，導(dǎo)致飲食不正常，引起胃出現(xiàn)問題。胃部受損輕的時候會導(dǎo)致胃潰瘍的情況出現(xiàn)，重的時候甚至可能導(dǎo)致胃癌。如果想要養(yǎng)胃，首先要了解胃害怕哪些食物，以及哪些食物可... 詳細»
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養(yǎng)胃吃什么食物最好
不存在養(yǎng)胃吃什么食物最好的說法，如果胃不好，建議適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字?、南瓜粥、菠菜等?、小米粥：小米粥比較營養(yǎng)、清淡、易消化，能補充人體所需的膳食纖維，適當(dāng)進食可促進腸胃蠕動，減少對胃黏膜的損害。2、... 詳細»
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養(yǎng)肝養(yǎng)胃吃什么食物
養(yǎng)肝的食物可以多吃青桔、大麥、山楂、阿膠、菠菜等具有滋補肝臟的作用。對于肝臟問題，從中醫(yī)的角度來看，通過食用綠色食物對肝臟更有益，因此平時可以多吃一些芹菜和油麥菜等這類的綠色食物是比較好的。如果是藥物... 詳細»
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吃什么養(yǎng)胃
養(yǎng)胃，指的是清養(yǎng)胃陰的養(yǎng)生方法，包括緩解胃燥津傷、胃陰不足的等癥狀。一般來說，胃部有灼痛感，或胃里不舒服，有脹氣、疼痛、容易餓、大便干燥郁結(jié)、口干舌燥、舌頭少苔發(fā)紅等癥狀時，都需要養(yǎng)胃。 詳細»
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