保養(yǎng)胃要吃什么食物
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林少強(qiáng) 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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平時(shí)我們可以適量的吃一些山藥，大棗，枸杞，用這些食物熬粥喝，能夠很好的起到調(diào)理脾胃的作用。平時(shí)還應(yīng)該注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃太油膩不好消。特別是有一些消化功能不好的患者更應(yīng)該注意做到少食多餐，不要暴飲暴食，才能夠起到良好的保護(hù)胃的作用。
如果有胃病，一般是建議三分治療，七分保養(yǎng)。平時(shí)應(yīng)該以保養(yǎng)為主，藥物治療為輔助，這樣才能夠避免一些慢性胃病的發(fā)生。
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