養(yǎng)胃食物有什么
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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養(yǎng)胃的食物主要就是吃一些軟的容易消化的食物，比方說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┟鏃l，多吃一些素菜和粗纖維的食品比方說芹菜、香菇等等。
同時也可以多吃一些枸杞、銀耳、核桃、也可以適當(dāng)?shù)亩囔乙恍┭驕?，平時可以多吃一些八寶粥、玉米粥或者小米粥等，重要的還是要注意不要吃一些任何酸辣刺激性的食物。
同時也不要吃一些太硬的食物，盡量少量多餐不要暴飲暴食，才有利于胃部炎癥的恢復(fù)。
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