-
-
劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
火龍果屬仙人掌科,是一種熱帶水果,在25~30℃下可保存2個(gè)星期以上,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。其富含維生素B2、維生素C、維生素B3、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、鎂、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),性甘平,其中糖分以葡萄糖為主幾乎不含有果糖和蔗糖,故容易吸收?;瘕埞哂蓄A(yù)防便秘、解毒養(yǎng)胃等功效。孕婦可以適當(dāng)食用,有助于母體健康。
孕婦吃火龍果的好處
1、解毒養(yǎng)胃,火龍果中含有的植物白蛋白可以中和體內(nèi)重金屬的毒性,且對(duì)胃壁具有保護(hù)作用。
2、預(yù)防便秘,火龍果中含有膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化和排便。
3、降血壓。
4、抗衰老,火龍果中富含花青素和維生素C,具有抗衰老,美容養(yǎng)顏的功效。
5、補(bǔ)充微量元素元素,如火龍果中含有豐富的鐵元素可以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
孕婦食用火龍果的注意事項(xiàng)
1、易腹瀉、體質(zhì)虛弱、患有糖尿病的孕婦禁止食用。
2、火龍果性涼,不能空腹食用。
3、建議餐后吃火龍果易于消化吸收。
4、不能與牛奶同食。
5、建議挑選新鮮火龍果進(jìn)行食用。
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果敗火嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果升糖指數(shù)
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹火龍果能吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果的升糖指數(shù)
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃火龍果大便會(huì)紅嗎
-
-
孕婦能吃火龍果嗎
孕婦是可以吃火龍果的?;瘕埞麪I養(yǎng)豐富,含有花青素和水溶性膳食纖維,可以幫助孕婦正常排便,增強(qiáng)消化能力。同時(shí),火龍果含有大量的鐵元素,可以幫助孕婦和寶寶補(bǔ)血?;瘕埞梢越o孕婦多方面的營養(yǎng),保證孕婦的健康... 詳細(xì)»
-
-
孕婦能吃火龍果嗎
火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果,屬于多年生攀援性的多肉植物。其分枝多數(shù)并且延伸,果肉布滿了黑色的小籽,呈白色或紅色。質(zhì)地溫和,口味清香。根莖深綠色、粗壯,長可達(dá)7米,粗10-12厘米,具3棱... 詳細(xì)»
-
-
孕婦可以吃火龍果嗎
火龍果是仙人掌目仙人掌科植物,又名青龍果、紅龍果、玉龍果、仙蜜果等?;瘕埞种Χ?,葉片呈翅狀,邊緣呈圓齒狀或波狀,花呈漏斗狀,常開放于夜間,果肉為白色或紅色,采摘期在每年7-12月份。分布在我國福建、... 詳細(xì)»