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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
骨盆矯正帶也被叫做骨盆帶，骨盆矯正帶指的是利用一種物理方法幫助矯正骨盆的一種器材。骨盆矯正帶通常用在幫助產(chǎn)后女性骨盆的恢復(fù)，如果骨盆矯正帶使用得當(dāng)，對(duì)于產(chǎn)后媽媽骨的盆快速恢復(fù)，保持身材，增強(qiáng)自信有著比較大的幫助。
一、骨盆矯正帶的作用
骨盆矯正帶能夠幫助生產(chǎn)后的孕婦或者天生骨盆比較寬大的人有效矯正骨盆，使得整個(gè)體態(tài)更加少女、優(yōu)美。
二、骨盆矯正帶使用的注意事項(xiàng)
1、在使用骨盆矯正帶的時(shí)候一定要注意使用位置錯(cuò)誤，女性恢復(fù)骨盆主要是恢復(fù)骨盆恥骨聯(lián)合分離松弛和韌帶損傷，恢復(fù)恥骨聯(lián)合的時(shí)候一定要收好胯部，否則的話，骨盆矯正帶的效果就不會(huì)明顯。
2、在使用骨盆矯正帶的時(shí)候一定不要使用低劣產(chǎn)品，低劣的產(chǎn)品質(zhì)量不過(guò)關(guān)，實(shí)用性不高，其用材、做工、品質(zhì)都是達(dá)不到要求的，產(chǎn)品粗糙、不好使用，使用后會(huì)使得身體不舒適。
3、骨盆矯正帶不是用來(lái)幫助提臀的，提臀式的骨盆矯正帶的效果并不會(huì)好的。
4、每天使用骨盆矯正帶的時(shí)間最好不要過(guò)長(zhǎng)，通常只要8小時(shí)左右就足夠了，在夜間睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要使用。
5、骨盆矯正帶一定要堅(jiān)持使用，不能半途而廢，不然效果不明顯。
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