現(xiàn)代人的工作難免需要經(jīng)常應(yīng)酬，有時(shí)候一杯酒喝下去生意自然也就成交。許多人因?yàn)榇罅匡嬀浦蟪霈F(xiàn)頭痛的情況，其實(shí)酒精對(duì)人體健康的傷害非常大，如果長(zhǎng)期大量飲酒不僅會(huì)損傷肝臟，還有可能因?yàn)楹染茖?dǎo)致頭痛，醉酒的過(guò)程令人十分難受。生活中有許多食物或者小妙招可以對(duì)付飲酒后腦袋疼痛的情況，下面就來(lái)了解一下飲酒后頭痛應(yīng)該怎么辦？
1、牛奶就有解酒的功效，一杯不起眼的牛奶不僅含有大量蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，還可以起到安神助眠的功效。大量飲酒之后因?yàn)橐庾R(shí)暫時(shí)失去，醉酒的人因?yàn)轭^痛常常會(huì)出現(xiàn)暴躁情緒，飲用牛奶不僅可以起到解酒的功效，還能減慢人體對(duì)酒精的吸收，另外飲用牛奶還可以促進(jìn)睡眠，穩(wěn)定喝酒者的情緒。
2、蜂蜜是一種神奇的食物，不僅香甜可口，還具有美容護(hù)膚，解酒的功效。一般在飲酒之后很容易出現(xiàn)腦袋疼痛的情況，常常會(huì)影響睡眠，可以飲用一勺純蜂蜜或者用蜂蜜沖水后服用，具有解酒的功效。因?yàn)榉涿壑泻刑厥獾墓俏镔|(zhì)，可以阻止人體對(duì)酒精的快速分解和吸收，起到預(yù)防醉酒的目的，另外蜂蜜也具有安神助眠的功效，飲用之后可以穩(wěn)定情緒。
3、茶葉中含有茶多酚成分，同樣可以起到解酒的目的。在飲酒過(guò)程中可以飲用一些濃茶，抑制酒精的分解和吸收，如果酒后出現(xiàn)頭痛情況，也可以用飲濃茶的方式幫助解酒。另外茶水還有利尿的作用，多飲用可以促進(jìn)尿液排泄，幫助酒精排出體外，有利于解酒。
4、喝酒后最適合飲用果汁，因?yàn)轷r榨的果汁中含有果糖或者葡萄糖，同樣可以避免人體對(duì)酒精快速吸收和利用，可以減輕喝酒后頭痛癥狀，因此在喝酒之后飲用果汁可以起到解酒的目的，還可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5、如果是喝酒后腦袋疼痛，建議聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，有利于減輕頭痛癥狀，另外還可以按摩太陽(yáng)穴，幫助大腦或者頭部放松，疼痛感自然可以減輕。
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咖啡喝多了心慌怎么辦
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酒喝多了腦袋疼怎么辦？
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