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咖啡喝多了心慌怎么辦

心慌 喝咖啡心慌
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

咖啡喝多了心慌的處理方法如下:

1、多飲水:24小時飲水量達2500ml,以稀釋體內(nèi)咖啡的濃度,同時促進機體代謝,加快體內(nèi)血液循環(huán),使其增加排尿次數(shù),有利于緩解心慌癥狀。

2、轉(zhuǎn)移注意力:可聽輕音樂或做一些感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力,減輕心跳加快、心慌的癥狀。

3、休息與運動:臥床休息,保持充足的睡眠,避免劇烈活動,有利于大腦的充分休息,能夠改善心慌癥狀。

4、對癥處理:如出現(xiàn)呼吸心跳加快、呼吸困難、四肢乏力等癥狀,應(yīng)立即去醫(yī)院進行對癥治療。

需要提醒的是,由于咖啡有興奮作用,飲用時要控制量,不可空腹喝咖啡。

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