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每天做噩夢是什么原因

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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每天做噩夢的原因,可能與白天的應(yīng)急事件有關(guān)系。例如發(fā)生比較大的災(zāi)難性的事件,可能會引發(fā)噩夢,或者是夢魘。

另外,睡眠姿勢不恰當,也可能會引發(fā)噩夢。臨床上比較常見的是,在睡眠過程中,手臂壓在胸部會導致感覺到透不過氣來,出現(xiàn)憋氣,窒息,瀕臨死亡的噩夢的內(nèi)容。

另外,藥物也可以導致噩夢,如受體阻滯劑,鎮(zhèn)靜催眠類藥物也可以引起。突然停用鎮(zhèn)靜安眠類的藥物,也可以誘發(fā)噩夢。

針對每天做噩夢的情況,原因有不同。建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,也可能是軀體疾病引發(fā)的噩夢。

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