雞蛋養(yǎng)胃嗎
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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雞蛋并沒有養(yǎng)胃的這種說(shuō)法，并且也沒有什么特殊的食物可以起到養(yǎng)胃的作用。
養(yǎng)胃在西醫(yī)的理論中，需要均衡的營(yíng)養(yǎng)和規(guī)律的飲食，還需要注意生活方面習(xí)慣來(lái)綜合對(duì)胃腸道進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，例如應(yīng)該定時(shí)定量進(jìn)餐，避免飽一頓餓一頓。同時(shí)還應(yīng)該注意避免暴飲暴食或者禁食辛辣刺激，對(duì)胃腸道有刺激的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果以及好消化的食物，都可以對(duì)胃腸道的養(yǎng)護(hù)起到作用。
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