女人瘦手臂的方法有哪些？
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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女人瘦手臂的方法可以通過鍛煉來進行?？梢宰鲆恍┯欣谑直刍顒拥膭幼?，而且適當(dāng)做一些健身操，通過鍛煉上臂能夠達到瘦手臂的效果。
同時也要合理的調(diào)整飲食。堅持一段時間之后，可以明顯的感到變瘦，而且還不容易反彈，屬于一種安全有效的方法。
如果想要快速自己瘦手臂，可以到正規(guī)醫(yī)院做抽脂手術(shù)進行治療。主要是將多余的脂肪進行抽吸，達到瘦身的效果。
脂肪比較多，而且不怎么增加運動，很可能會導(dǎo)致脂肪堆積，從而會導(dǎo)致手臂變胖。
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