高血脂可以吃南瓜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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高血脂的人可以適當進食南瓜，通常并不會影響到原有高脂血癥的水平，南瓜含有油脂類的成分并不高。
對于高血脂的患者，在飲食方面要做到控制油炸食品的攝入量，不吃肥肉不吃動物內(nèi)臟，這樣才有助于高脂血癥的控制。干果類的食物，含有油脂的量還是相對比較高的，此時也要控制堅果類的食物的攝入量。不吃瓜子以及不吃松子、腰果、開心果這些食物。也有助于進一步的控制高脂血癥疾病的病情，對身體有好處。
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