山楂怎樣吃能治高血脂
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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山楂在生吃的時候便有一定的調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血壓等作用，可以在高脂血癥的時候，去適量的食用。
山楂又稱為紅果、山里紅，具有比較高的營養(yǎng)價值。不僅有助于輔助機體有降低血壓，血脂的含量的作用，且還有可能在一定程度上擴張血管。對預(yù)防心絞痛、冠心病還是有一定作用。
吃山楂的時候，要在自身身體情況允許之下再去食用，而且要保證進食的量，不能過量的食用。
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