落枕的辦法有哪些
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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落枕的治療方法有很多，最基本的治療方法就是休息。
落枕是因為睡眠姿勢不良導(dǎo)致頸椎肌肉受涼或者勞累以后引起的肌肉疼痛，影響了頸部的活動的一種癥狀。這時候有肌肉緊張，一般休息幾天肌肉就能放松下來緩解癥狀。
另外，可以使用緩解肌肉痙攣的藥物、舒筋活血止痛的藥物等進行治療。針灸治療對于落枕也有很好的效果，可以達到快速止痛的作用。推拿、按摩對落枕也有很好的效果，通過推拿按摩放松緊張的肌肉，能夠有止痛的作用。
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