男孩缺鋅要怎么補(bǔ)回來呢
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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男孩有缺鋅的現(xiàn)象，可以采取以下這些措施，可以促進(jìn)改善。
首先，可以在飲食上加以調(diào)理，平時在飲食上可以多吃含鋅豐富的食物。比如可以吃帶魚、魷魚、海參、墨魚、鱔魚、豆腐，通過吃這些食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以改善缺鋅現(xiàn)象。
其次，也可以吃補(bǔ)鋅的藥品，但是一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，服用相關(guān)的補(bǔ)鋅藥品，這樣才能促進(jìn)缺鋅現(xiàn)象的改善。
孩子有缺鋅的現(xiàn)象，要及時的補(bǔ)充，因?yàn)殚L時間的缺鋅，對健康成長會造成影響。
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