8歲小孩缺鐵又缺鋅應該怎么辦
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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八歲的小孩存在缺鐵、缺鋅的表現(xiàn)應當積極進行補鐵和補鋅的治療。
可以帶小孩到專業(yè)大型的兒童醫(yī)院做微量元素的檢查，明確缺鐵和缺鋅到達了哪一種程度。如果只是輕度的表現(xiàn)，主要是在飲食方面補充相應的營養(yǎng)素，比如可以多吃一些富含鋅元素和鐵元素的食物。特別是在補鐵之后還需要補充維生素c類營養(yǎng)，能夠促進鐵的吸收和利用。
平時可以多吃一些豬肝、雞蛋黃或者是菠菜，還可以來選擇吃堅果類的食物，其中也含有豐富的鋅元素。但是如果缺鐵缺鋅的癥狀比較嚴重，就需要在食補的基礎(chǔ)上進行藥物補充。服用藥物時還需要謹遵醫(yī)囑把握合適的劑量。
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