頭部像落枕有什么辦法緩解
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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頭部像落枕一樣，可以通過中醫(yī)理療和藥物治療來緩解，應(yīng)該完善相關(guān)檢查，排除是否有頸椎疾病等疾病。
落枕的原因有睡覺時長期一種姿勢，枕頭高度不合適，或者是受涼。造成的頭頸部及肩部，出現(xiàn)僵硬、酸腫、疼痛的表現(xiàn)?？梢圆扇≈嗅t(yī)康復(fù)的方法，比如熱敷、針灸、按摩等治療，來緩解頭部的不適。如果效果不佳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體抗炎藥來緩解疼痛。
在落枕期間，不建議進行體育運動，否則會加重落枕的癥狀。
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