便秘吃核桃有好處嗎
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孟憲華 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 急診科
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便秘的患者主要表現(xiàn)就是大便的次數(shù)減少、大便干以及大便用力，當(dāng)患者出現(xiàn)大便干以及大便用力的時(shí)候可以服用一些核桃來(lái)改善便秘的癥狀，因?yàn)楹颂液挠椭容^多。
通過(guò)大量服用核桃以后，可以起到潤(rùn)滑腸道的效果，從而改善便秘的癥狀。
如果患者經(jīng)常食用一些肥膩、油炸的食品，這樣的患者在食用核桃的效果就非常差了，建議這樣的患者的多吃一些蔬菜水果、粗纖維的食物。
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