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黃海鳳 主治醫(yī)師
簡介：內分泌的常見病
膽固醇高也可以吃核桃，但要注意控制攝入量。
核桃的主要成分是油脂，油脂里面也有很多不飽和脂肪酸，同時它還含有很多別的營養(yǎng)成分，比如碳水化合物、纖維素、微量元素等，對身體都是有益的。
高膽固醇的患者，并不是絕對不允許吃核桃，只要控制攝入量即可，一般建議一天不要超過2顆。另外，核桃已經占用了一天食用油脂的量了，其他油脂豐富的食物就要相應減少。跟核桃類似的其他堅果也是一樣，只能適量吃，大概每天可進食15g左右。
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帶魚膽固醇高嗎
帶魚的膽固醇含量并不高，每100克帶魚中大約含有膽固醇76毫克，所以如果有高膽固醇的患者，也是可以適當的應用一些帶魚的，帶魚的本身的營養(yǎng)價值比較高，平時可以適當的經常應用。膽固醇偏高的患者平時主要就是注意少吃一些肉類的食... 詳細»
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驢肉膽固醇高嗎
驢肉中所含有的膽固醇含量相對較高，如果是膽固醇偏高的患者，則不建議使用過多的驢肉，否則可能會導致膽固醇進一步升高。如果膽固醇過高，可能會導致人體患冠狀動脈粥樣硬化以及高血壓等心腦血管疾病的幾率大大增加，會對人體的健康造成... 詳細»
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