手淫過度腎陽虛對身體有什么影響
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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手淫過度引起的腎陽虛對身體是有很大影響的，比如出現(xiàn)性欲減退，陽痿早泄，遺精等。
所以如果出現(xiàn)了腎陽虛的癥狀，要及時的用藥物調(diào)理，在調(diào)理期間要禁止手淫，并且要保證充足的休息時間，不要勞累，也不要熬夜，飲食方面可以吃一些具有補腎的食物輔助調(diào)理，包括羊肉，海參，紫菜，黑米，黑豆等，飲食盡量要營養(yǎng)均衡多元化，不要吃的太單一，平時可以適當?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉，這樣能增強體質(zhì)，也有助于病情恢復(fù)。
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