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男人腎陽虛的調(diào)理方法

腎陽虛 男人
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

男人腎陽虛肯定是陽氣不足,比較容易乏力、臉色晄白、腰膝酸軟、性生活也受到影響,然后有陽痿、早泄或者不孕不育,這些都是男人腎陽虛的主要癥狀。

中醫(yī)講實則瀉之,虛則補之,腎陽虛肯定是要補腎陽。

補腎陽有很多食品,黑色的食品一般都是補腎的。黑豆、黑米飯、黑棗,還有一些比較著名的補腎的藥材,比如說鹿茸、巴戟天、桑寄生這些都是補腎的。

另外可以做針灸,做針灸可以扎腎俞的穴位,還有督脈,還有可以扎三陰交、足三里。另外:還要加強鍛煉、注意休息,綜合治療才能有效的改善腎陽虛。

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