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李芳 主任醫(yī)師
簡介：對于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗，尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
腎陽虛吃的食物，要根據(jù)腎陽虛的疾病特點，進食具有溫腎助陽等功效的食物。
1、動物內(nèi)臟：比如豬腎、牛腎、牛鞭等。這類食物從中醫(yī)角度是以形補形；從西醫(yī)的角度，含有鋅、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等，可以改善人體腎虛相應(yīng)癥狀。
2、生姜、干姜：含有揮發(fā)油、姜辣素、維生素、胡蘿卜素等，它屬于溫通的藥物，對于改善腎陽虛產(chǎn)生的虛寒證，有一定輔助作用。
3、紅肉：紅肉通常具有溫腎壯陽的功效，如經(jīng)常食用的羊肉、牛肉等，具有溫補氣血、溫腎壯陽的功效。
4、堅果：如黑芝麻、黑豆、核桃等堅果類，也有一定溫腎助陽的功效。
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腎陰虛預(yù)防
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
自慰導(dǎo)致腎陰虛還是腎陰虛
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
腎陰虛判斷
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
半夏腎陰虛
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腎陰虛能根治嗎
腎陰虛是可以根治的，吃一些滋陰補腎的藥物來治療就可以，如果癥狀比較輕的話，大概調(diào)理1~3個月就會逐漸好轉(zhuǎn)，如果癥狀比較重同時病的時間比較久，有可能會調(diào)理一年的時間左右，因為每個人的身體情況不同，包括吸收代謝都不同，所以好... 詳細»
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腎陰虛能自愈嗎
腎陰虛的患者朋友在日常生活當(dāng)中，如果能夠積極地鍛煉身體，飲食方面具有針對性，那么是有可能自愈的。堅持運動能夠幫助身體更快地康復(fù)。適當(dāng)?shù)剡\動能夠協(xié)助我們改善因腎陰虛產(chǎn)生的許多不良癥狀表現(xiàn)，能夠達到養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)的功效。... 詳細»
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女性腎陽虛腎陰虛
女性腎陽虛腎陰虛會表現(xiàn)出來不同的癥狀，但是腎陰虛和腎陽虛都是腎虛，都會表現(xiàn)出來腰膝酸軟，乏力，精神萎靡，月經(jīng)不調(diào)。閉經(jīng)，失眠多夢等，女性出現(xiàn)了腎虛的情況，首先要注意身體保暖，不要著涼，而且要注意休息，不要過度勞累，因為如... 詳細»
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腎陰虛導(dǎo)致的陽痿
陽痿在臨床上是屬于比較常見的疾病，陽痿一般指的是經(jīng)常性的出現(xiàn)勃起功能障礙，導(dǎo)致無法完成滿意的性生活。這個會嚴(yán)重影響患者的性生活，所以需要進行積極的調(diào)理治療，腎陰虛也是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽痿的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)有這種情況，需... 詳細»
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尿頻可能是腎陰虛，腎陰虛的5個表現(xiàn)要認(rèn)準(zhǔn)
隨著生活水平的提高，生活以及工作壓力也越來越大，經(jīng)常沒有規(guī)律休息以及不良的生活習(xí)慣容易對身體造成傷害，許多人出現(xiàn)了腎虛的癥狀。腎虛有幾種類型，腎陰虛是其中的一種，患有腎陰虛的人容易出現(xiàn)多種身體不適，下面就來了解一下腎陰虛... 詳細»
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