生理期間可以吃菠蘿嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在女性的生理期間，是可以適當(dāng)?shù)某圆ぬ}的。
因?yàn)椴ぬ}所富含的糖分、天然消化成分以及纖維素都是比較豐富的。女性在生理期間身體的抵抗力，免疫力都比較差，并且有的會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。如果適量的吃菠蘿，含的糖分比較高，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，并且能緩解痛經(jīng)的不良情況。特別菠蘿含有的天然消化成分，是有助于促進(jìn)酸堿脂肪。富含的纖維素是有利于潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于有的女性在生理期容易發(fā)生便秘的情況，也是有助于改善和預(yù)防作用的。
但是，有少數(shù)的女性對(duì)菠蘿過(guò)敏，這種情況下是不能食用的。
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