肩膀拉傷怎么恢復(fù)
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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肩膀肌肉拉傷之后要恢復(fù)的話，就要以保守治療為主。在患者肩膀拉傷后的24小時(shí)之內(nèi)先進(jìn)行冷敷處理，然后在24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷處理，并且還要對(duì)局部進(jìn)行加壓和包扎，這樣能夠減輕疼痛感，還能避免患者部位腫脹加重。
停止活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，可以使用消炎止痛、活血化瘀的膏藥貼敷在局部，也可以適當(dāng)?shù)某灾固鬯巵?lái)對(duì)癥處理。
還可以使用推拿和按摩的手法促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的目的。
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