懷孕了小腿酸痛怎么回事
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕了小腿酸痛這種情況可能是缺鈣所造成的營養(yǎng)不良現(xiàn)象，也有可能是由于過度勞累所引起的現(xiàn)象。
建議可以適當(dāng)?shù)难a充鈣類，也需要多加強自身的營養(yǎng)成分，含鈣類比較豐富的食物可以多吃，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、蝦皮、豆制品、新鮮的蔬菜。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇使用孕媽媽專用的鈣類。
平時一定要多注意曬太陽，這樣可以有利于鈣的吸收。切記不要做太多的體力勞動，懷孕期間要注意定期產(chǎn)前檢查。
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