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林嘉寶 主治醫(yī)師
簡介：外科常見疾病的診治，健康管理咨詢，急性創(chuàng)面，慢性難愈性創(chuàng)面（褥瘡、糖尿病足、血管缺血性潰瘍等），燒燙傷，化學(xué)燒傷，傷口感染壞死，瘢痕治療，體表良性腫物。
跳繩后小腿酸痛的緩解如下：
1、癥狀較輕：跳繩后小腿肌肉痙攣造成的小腿酸痛，則應(yīng)該停止跳繩后拉伸，用熱毛巾熱敷小腿或用熱水泡腳，并配合活血化瘀的藥物如紅花油，用正確的手法按摩患處即可緩解。
2、癥狀較重：跳繩后肌肉拉傷造成小腿酸痛，則需要制動，適當(dāng)臥床休息，并將小腿適當(dāng)墊高20cm左右，根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑使用非甾體藥物，如布洛芬、雙氯芬酸等緩解酸痛，必要時還可以采取理療方式如紅外燈照射、超聲波等治療。
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右小腿酸痛是怎么回事
林嘉寶 主治醫(yī)師
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跳繩后小腿酸痛怎么辦
杜科濤 副主任醫(yī)師
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跳繩后小腿酸痛怎么辦
李劼若 副主任醫(yī)師
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右小腿酸痛是怎么回事
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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站一天小腿酸痛怎么辦
孫世棟 主治醫(yī)師
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跳繩完小腿酸痛是怎么回事
孫世棟 主治醫(yī)師
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小腿酸痛的緩解方法
小腿酸痛是運(yùn)動后經(jīng)常出現(xiàn)的健康問題，膝蓋以下腳踝以上的部分肌肉出現(xiàn)酸脹疼痛的一種癥狀就是小腿酸痛，小腿酸痛的病因有很多，如運(yùn)動量突然增大、長期干重活勞損、低血鈣營養(yǎng)不良、某些慢性疾病等都可導(dǎo)致小腿酸痛。 詳細(xì)»
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小腿酸痛是怎么回事
日常生活中，經(jīng)常鍛煉身體，進(jìn)行跑步運(yùn)動的人對小腿部位的酸痛癥狀并不陌生。一般在跑步后，小腿部位會累及許多乳酸物質(zhì)，從而使肌肉酸痛，這是身體在提示你需要休息了。然而，并非所有的小腿酸痛都是運(yùn)動后才出現(xiàn)的，有時受到風(fēng)寒，外界... 詳細(xì)»
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長期小腿酸痛掛什么科
小腿酸痛主要是由各種原因引起的腿部肌肉出現(xiàn)酸痛，是多種疾病的癥狀。通常情況下，小腿酸痛是由人體的腿部骨骼和肌肉長期受到勞損、或出現(xiàn)慢性疾病、缺鈣等因素引起。中醫(yī)常認(rèn)為人體的小腿酸痛和氣虛有關(guān)。 詳細(xì)»
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走路小腿酸痛怎么回事
走路小腿酸痛可能與以下的原因有關(guān):1.長時間做了劇烈的運(yùn)動，肌肉內(nèi)部能量供氧不足，有大量的乳酸堆積，體內(nèi)的乳酸不能及時排出，淤積在肌肉內(nèi)部，從而刺激肌肉產(chǎn)生酸痛，導(dǎo)致走路小腿酸痛。休息幾天，局部熱敷按摩，乳酸逐漸代謝后就... 詳細(xì)»
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