腎陽虛可以吃黑米嗎
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎陽虛可以吃黑米。
黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、錳、鋅等微量元素，腎陽虛的患者適當(dāng)?shù)某院诿?，能夠在一定的程度上改善病情，而且具有補(bǔ)腎的作用。但是，通過食療進(jìn)行改善腎陽虛，可能效果并不是太明顯，患者可以通過服用金匱腎氣丸或者右歸丸等藥物進(jìn)行治療。
患者在平時(shí)盡量多吃溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜等，能夠起到補(bǔ)腎的作用。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免經(jīng)常手淫。
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