皮膚緊致的方法
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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要使皮膚變得緊致，建議方法如下。首先可以使用冷熱水交替洗臉，這樣可以使臉部皮膚變得緊致。其次，可以洗臉的時(shí)候采用按摩法來舒緩肌膚，同時(shí)增強(qiáng)清潔肌膚的力度，這樣可以達(dá)到緊致肌膚的需求。
再者，在飲食上多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬皮可以抗皺，延緩衰老，緊致皮膚。最后建議可以咀嚼口香糖，鍛煉面部肌肉緊致皮膚。
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