孕婦上火了吃什么降火
孕婦上火的情況下,可以吃以下幾種食物,能夠起到降火的作用:
1、綠豆湯。綠豆主要的功效就是清熱解毒,適當?shù)暮纫恍┛梢钥焖俳祷穑瑫r還可以消除水腫。但一次性不建議過多,適當即可。
2、菊花茶。菊花不僅可以起到清熱解毒的功效,而且還可以去除胎毒,在孕期適當?shù)娘嬘?,對身體有很好的幫助。
3、苦瓜??喙峡梢云鸬浇蹈位鸬墓π?,可以涼拌著吃,也可以炒著吃,煲湯也是可以的,通過烹飪苦味也會降低很多。
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