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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
孕婦上火的主要原因就是在懷孕期間受各種激素，營養(yǎng)物質(zhì)和血液循環(huán)變化的刺激導(dǎo)致，孕婦的身體相較于每月懷孕的人更容易出現(xiàn)這種熱性的癥狀，主要的表現(xiàn)就是臉上長痘或者是口臭。
孕婦上火的原因
1、孕婦很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，而情緒波動過大，或者是比較容易生氣，都可能會引起上火。
2、如果在懷孕期間，喜歡吃辛辣油膩的食物， 不喜歡喝水，那么上火的幾率大增。
3、一是機體內(nèi)存在的能推動生命機能而看不見的“火”，由于陰陽失調(diào)，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。
孕婦上火的治療
1、孕婦喝牛奶不僅可以達到去火的效果，而且牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，可以一定程度上滿足需要大量鈣質(zhì)的孕婦及孕寶寶需要補充鈣質(zhì)的需求。
2、每餐進食后及時漱口，并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛。對于經(jīng)常上火的孕婦來說，要多喝咸豆?jié){，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。
3、好心情對孕婦而言非常重要，對胎兒的發(fā)育成長有著很大的幫助，還能有效預(yù)防上火。所以在整個孕期里，準媽媽們盡可能不要發(fā)火，當遇到問題的時候，可以盡快轉(zhuǎn)移注意力，避免與任何人起沖突。
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