小兒肺虛吃什么
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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小兒肺虛,吃點雪梨、百合、蓮藕、燕窩、大棗等。
肺虛是中醫(yī)的診斷名詞,肺虛的小孩體質(zhì)比較虛弱,容易感受風(fēng)寒外邪侵襲,平時氣喘息短、言語無力、面色蒼白、畏風(fēng)形寒。當(dāng)氣候變化的時候,極易導(dǎo)致咳嗽、吐痰、氣喘。平時給小孩多吃雪梨、百合、蓮藕、燕窩、大棗等滋補肺氣的食物。不但可以補充營養(yǎng)物質(zhì),還可以提高機體免疫力、抗病能力??梢杂冒俸稀⒀├?、大棗熬粥長期飲用。
肺氣虛的小孩,平時適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強體質(zhì)。在天氣變化季節(jié)不要著涼,避免引起呼吸道疾病。
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