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孩子鬧嗓子吃什么水果

曾海江
曾海江 副主任醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院 兒科

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孩子鬧嗓子可以吃一些偏涼性的水果,以及水分比較多的水果。

如蘋果、獼猴桃、西瓜、柚子、枇杷、鴨梨、櫻桃等。這些水果都含有很多的維生素,對(duì)疾病的恢復(fù)起到積極的作用。還可以起到利尿潤肺、清熱健脾、生津止渴的功效。還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),避免發(fā)生消化不良。

此外,有一些水果不建議孩子吃,因?yàn)榭赡軙?huì)使喉嚨痛等癥狀加重,如芒果、荔枝、龍眼等。除此之外,在孩子鬧嗓子的時(shí)期,還可以多喝溫水。同時(shí)禁止吃一些辛辣刺激性的食物和容易過敏的食物,如辣椒、魚、羊肉、蝦等。

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