女孩子生理期不能吃什么
女孩子生理期不能吃的東西比較多。
1、生冷的食材。盡量不要吃雪糕等冷飲,也不要吃螃蟹等寒性的食材,避免對身體造成刺激。
2、活血的食材。經(jīng)期不宜大量吃山楂等,因為活血的食材容易造成經(jīng)期出血量突然增多。
3、辛辣的食材。月經(jīng)期間不宜飲酒,酒精會對經(jīng)期的出血量和出血時間造成影響。
月經(jīng)期間應該嚴格要求自己的飲食,不能讓腹部著涼。密切觀察經(jīng)期的出血量是否正常,多吃益氣養(yǎng)血的食材,避免出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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生理期計算
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生理期頭痛
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- 李燦 辛集市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
生理期疲勞
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- 居寶芹 淮北礦工總醫(yī)...婦產(chǎn)科
生理期持續(xù)幾天
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- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
生理期可以體檢么
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生理期注意事項
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張?zhí)炷?/b> 副主任醫(yī)師
寧波市醫(yī)療中心李惠利東部醫(yī)院 婦科
擅長: 婦科各種宮腹腔鏡...