脂肪痰濕的積滯怎么調(diào)理
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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脂肪痰濕的積滯，平時(shí)要注意飲食方面要以低脂、低鹽、低糖為主，多吃一些具有排毒功能的食物，如蜂蜜、胡蘿卜、海帶等。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，不要熬夜、多喝水，促進(jìn)循環(huán)多排泄，保證良好的生活作息習(xí)慣。
藥物方面可選擇橘紅顆粒進(jìn)行緩解，還有一種西醫(yī)治療方式是血液凈化，是采用外循環(huán)把體內(nèi)的濕毒、代謝廢物去除。
平時(shí)要用合理的方式適當(dāng)減肥瘦身，對脂肪痰濕的機(jī)制也有一定的緩解作用。
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