女人氣血不足是什么原因引起的呢
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人氣血不足可能是以下原因引起的：
1、缺少運(yùn)動(dòng)。如果女性缺少運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體的循環(huán)代謝能力下降，重要的器官和組織沒有足夠的血液營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，就會(huì)引發(fā)功能下降，從而誘發(fā)氣血不足。
2、飲食不健康。女性經(jīng)常飲食不合理、營養(yǎng)不均衡，能量供給不足就會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛。
3、熬夜。長時(shí)間的熬夜工作、打游戲會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，影響到身體的器官和組織導(dǎo)致身體代謝能力下降，從而誘發(fā)氣血不足。
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