氣血不通的原因有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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氣血不通的原因考慮有以下幾點：
第一，情緒異常、愛生悶氣或者肝郁氣滯形成氣滯血瘀導致氣血不通暢。
第二，平時不愛進行體育鍛煉，從而導致五臟六腑運行血液的功能下降，就會出現氣滯血瘀引起氣血不通。
第三，飲食方面營養(yǎng)不均衡，饑一頓飽一頓暴飲暴食，從而引起出現三高的情況，進而引起氣滯血瘀。
第四，也有可能是平時長時間熬夜、過度勞累、大量酗酒、吸煙而導致氣血不通。
建議患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間，適當運動才有助于促進血液循環(huán)。
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