氣血不足如何引起的
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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氣血不足可能是以下因素引起的：
1、不健康的生活習(xí)慣。比如工作壓力過大，不斷的加班加點，或者是因為貪玩熬夜，都會對身體健康影響非常大。睡眠不充足時會影響到心臟的造血功能，從而誘發(fā)氣血不足。
2、缺少運動。長時間的缺乏體育鍛煉，會導(dǎo)致血液循環(huán)能力下降，造血功能下降、經(jīng)脈不暢就會誘發(fā)氣血不足。
3、脾胃失調(diào)。脾胃是人體的重要消化器官，當(dāng)脾胃受到影響時就會誘發(fā)食欲下降，身體沒有足夠的營養(yǎng)會導(dǎo)致渾身無力。造血功能以及濾血功能會下降，從而影響到氣血。
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