孕12周還要吃葉酸嗎
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性孕12周一般沒(méi)有必要再吃葉酸。
葉酸是懷孕期比較重要的一種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，一般是在備孕前三個(gè)月以及懷孕后的前三個(gè)月吃，這樣才能夠達(dá)到比較好的效果。懷孕12周時(shí)胎兒已經(jīng)基本發(fā)育正常，這時(shí)候不需要再繼續(xù)服用葉酸，平時(shí)注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡即可。
女性懷孕后一定要多加注意，飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要避免吃生冷、寒涼的食物，以及辛辣刺激的食物。也不要吃垃圾食品，要選擇吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。還要保持心情舒暢，多休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>
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