孕婦可以吃糖炒核桃嗎
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦是可以吃糖炒核桃的,一般不會(huì)造成太大影響,但不建議過(guò)多進(jìn)食,適當(dāng)即可。
核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,里面含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素以及各種微量元素,可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、健腦益智的作用。對(duì)孕期女性身體會(huì)有很好的幫助,不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),還可以緩解孕期出現(xiàn)的不適。除此之外,還可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。
需要注意,如果孕期出現(xiàn)血糖過(guò)高的情況下,不建議進(jìn)食,以免加重病情。
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